腰椎間盤(pán)突出有很多綜合因素,很復(fù)雜。其中的基本因素是椎間盤(pán)的退行性疾改變。57%-70%與外傷有關(guān)。除此之外,還有很多誘因會(huì)造成我們突出,較常見(jiàn)的有:腰部過(guò)度負(fù)荷,長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)、舉重運(yùn)動(dòng),比如煤礦工人;腹內(nèi)壓力突然增加,比如劇烈咳嗽、打噴嚏、屏氣、便秘等;脊柱畸形或者脊柱生理曲度改變;在日常的學(xué)習(xí)、工作和生活中長(zhǎng)期姿勢(shì)不當(dāng);過(guò)度肥胖使腰椎長(zhǎng)期處于高負(fù)荷狀態(tài);妊娠使腰椎過(guò)度前驅(qū),腰椎間盤(pán)脫出的可能性增加;長(zhǎng)期震動(dòng),如開(kāi)拖拉機(jī)的駕駛員和長(zhǎng)期開(kāi)車(chē)的司機(jī);受寒、潮濕吸煙、糖尿病、遺傳因素、職業(yè)因素。